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Top articles

  • CHINE DES SYMBOLES: LA POMME

    17 septembre 2022 ( #SYMBOLES )

    PHOTO XIAO LONG C’est déjà l’automne et bientôt nous allons en consommer des quantités, des vertes, des rouges, des jaunes. Il y en aura pour tous les goûts : les pommes Le pommier est originaire d'Asie centrale, de la région d'Almaty au Kazakhstan plus...

  • 24 mouvements : Une « mise en forme » ?

    06 janvier 2024 ( #TAI JI QUAN )

    Les formes 8 et 16 ne sont en réalité qu’apéritif et mise en bouche. Ces formes sont « pédagogiques », donc crées pour faciliter l’apprentissage (et il est vrai qu’il est gratifiant de se dire que l’on peut faire une forme en « entier », tout seul, comme...

  • CULTURE : ARMES CHINOISES

    16 novembre 2019 ( #TAI JI QUAN )

    Il n’est pas nécessaire d’aller jusqu’en Chine pour voir de belles armes et armures anciennes. Quelques objets prestigieux qui viennent de la cour impériale chinoise sous la dynastie des Qing* sont présents au musée de l’armée à … Paris. PHOTO XIAO LONG...

  • La Chine en couleurs: bleu!

    10 septembre 2022 ( #SYMBOLES )

    Avant de renouer avec nos articles sur la technique et avant de nous replonger dans la grisaille automnale (elle viendra, elle viendra...), prenons un peu de couleurs... un peu de bleu ! PHOTO Xiao Long Dans la Chine ancienne le bleu était la couleur...

  • LA CHINE A DOUBLE SENS : LA PÊCHE!

    27 août 2022 ( #SYMBOLES )

    Je vous ai interrompu en plein Qi Gong des 5 animaux? Peut-être étiez-vous justement en train de saisir une pêche... Désolée! Si vous passez l'été à cueillir des pêches, savez-vous que la pêche est symbole de bonheur et d'immortalité et que les branches...

  • TAI JI QUAN: L'EPEE CHINOISE

    20 août 2022 ( #TAI JI QUAN )

    Cette pause estivale a permis à quelques-uns d’entre vous de renouer avec l’épée. L'épée est l'arme noble, l'arme « vraie » (pas comme l'éventail, selon certains ... Petit Dragon estime que la discussion est ouverte...). Voici donc quelques points à considérer...

  • DAO YIN YANG SHENG GONG: POEMES DE PREPARATION

    21 septembre 2024 ( #QI GONG )

    L’échauffement “physique” est une nécessité évidente avant de se mettre à un enchainement. Il n’est cependant pas suffisant, car il faut aussi « échauffer » l’esprit, le mettre en condition pour une meilleure pratique. Une sorte de sas de décompression...

  • FETES : ANNEE DU RAT 2020

    25 janvier 2020 ( #CULTURE )

    Après le Chien en 2018, puis le Cochon de Terre en 2019, voici 2020 et le Rat de Métal ! Année qui commencera le 25 janvier 2020 et durera jusqu'au 11 février 2021. Les douze animaux du zodiaque chinois sont, dans l’ordre : le rat, le bœuf, le tigre,...

  • Les lectures de XIAO LONG : LE TAO DES CHATS

    07 octobre 2023 ( #DES PAGES et DES IMAGES )

    Le Livre : LE TAO DES CHATS Voilà un bien bel ouvrage… Les textes et les illustrations sont de Christian Gaudin. On y trouve donc de très beaux dessins, inspirés des peintures asiatiques, ainsi que quelques assertions de Miao, le vieux chat, à méditer…...

  • DAO YIN YANG SHENG GONG :TAI JI BANG 2

    30 septembre 2023 ( #QI GONG )

    Voici… les noms de la forme au petit bâton que nous étudions ainsi que quelques brèves explications sur les noms qui peuvent parfois sembler curieux aux Occidentaux que nous sommes. Ces noms nous racontent souvent une histoire et nous permettent de mieux...

  • LES FILMS DE XIAO LONG : LA SHAW BROTHERS et L’HIRONDELLE…

    23 septembre 2023 ( #DES PAGES et DES IMAGES )

    Si vous aimez les films chinois, vous ne pouvez passer à côtés des productions de la Shaw Brothers ! Il n’y en a pas que des bons … d’accord… mais il y en a aussi des bons !!! Les studios : Dans les années 20, quatre frères décident de créer leur société...

  • LES LECTURES DE XIAO LONG : LES CHEVAUX CELESTES

    09 septembre 2023 ( #DES PAGES et DES IMAGES )

    Un tout petit livre à lire, qui s’emporte partout dans le sac … « Les chevaux célestes » de Jacques Pimpaneau. Le livre : Il s’agit de l’histoire du célèbre Zhang Qian. Comment, vous ne le connaissez pas !!! Cela tombe à merveille, il n’y a plus qu’à...

  • QI GONG : A LA RECHERCHE DE L’HARMONIE…

    07 septembre 2024 ( #QI GONG )

    Les cours de Qi Gong se multiplient et on en entend beaucoup parler, mais… qu’est-ce que c’est exactement ? On peut se dire que voilà un nouveau phénomène de mode : un nom étrange, que l’on ne sait pas comment prononcer, un petit côté « ésotérique »,...

  • TAI JI QUAN : FORME des 8 MOUVEMENTS (ou 10 !)

    06 août 2022 ( #TAI JI QUAN )

    Voilà l’été et l’occasion de faire quelques révisions, n’est-ce-pas ? Lever à 5 heures tous les jours et pratique avant le petit déjeuner !!! (Dépêchez-vous car bientôt, il fera franchement nuit à cette heure là (et aux suivantes jusqu’à 8h d’ailleurs…)...

  • FENG SHUI : NETTOYAGE DE PRINTEMPS!

    10 avril 2010 ( #CULTURE )

    Voilà une activité de saison et très positive pour conserver un intérieur Feng shui: le nettoyage de printemps... Photo Xiao Long Nous avons tous (presque tous?) tendance à accumuler méchamment et les appartements, les maisons sont comme les sacs à main:...

  • CHINE A DOUBLE SENS : « DOUBLE BONHEUR »

    18 novembre 2013 ( #SYMBOLES )

    Ce ne sont pas les caractères qui manquent en chinois… Les aprrendre est un gros travail pour nous pauvres occidentaux. Mais en connaitre quelques-uns n’est pas une mauvaise idée… On ne va donc pas tout de suite en apprendre 2000…juste un … double ! Ce...

  • CLIN D'OEIL : LE BAUME DU TIGRE de AW

    28 septembre 2024 ( #CULTURE )

    Qui n’a pas un jour, utilisé du baume du tigre ? Mais d’où vient le baume du tigre de Aw ? Voilà un curieux personnage! Entrepreneur et philanthrope Aw Boon Haw ( 胡文虎 , pinyin : Hú Wénh ǔ , né en 1882 à Rangoon (Birmanie), mort en 1954 à Hong Kong) a...

  • LE POINT SUR LES MERIDIENS...

    23 juillet 2022 ( #Points Méridiens Energétique )

    On en parle souvent et c'est drôlement frustrant de se demander ce que c’est exactement ! Pour pouvoir enfin retrouver le sommeil (Xiao Long exagère toujours un peu...), le Petit Dragon va essayer d’éclairer nos lanternes (chinoises). Ce terme de méridien...

  • UNE PRATIQUE (pas toujours) RELAXANTE: Les baguettes

    16 juillet 2022 ( #CULTURE )

    Quoi de plus naturel que de manger avec des baguettes (non, la bonne réponse n’est pas « manger avec une fourchette » !) ? Mais, c’est une arme double qu'il faut apprendre à manier, si l’on veut espérer attraper quelque chose avec. Ce n’est pas une invention...

  • Le 12 mouvements : Dao Yin Yang Sheng Gong Shi Er Fa

    14 septembre 2024 ( #QI GONG )

    Pour répondre à une question posée sur cet enchainement particulier par un pratiquant, voilà un bref article sur le 12 mouvements. Le titre est trompeur : on pourrait croire que chaque mouvement concerne un méridien, puisqu’il y en a 12 aussi ! Ce serait...

  • QI GONG : On fait l’arbre ?

    26 août 2023 ( #QI GONG )

    Voilà une posture dont le nom seul déjà nous relie à la nature : Faire l’arbre : Zhan Zhuang. Zhan signifie debout, Zhuang signifie planté comme un pieu. Cet exercice ne parait pas compliqué, on se tient debout … comme un arbre. Méfions-nous des apparences...

  • LECTURES DE XIAO LONG : BAGUETTES CHINOISES

    19 août 2023 ( #DES PAGES et DES IMAGES )

    Si vous ne connaissez pas encore Xinran, il est grand temps de la découvrir et son livre « Baguettes chinoises » est un petit bijou. C’est un livre qui se lit et se relit… L’auteur : Xinran est un pseudonyme signifiant en chinois « volontiers », « de...

  • PRINCIPES FONDAMENTAUX : Nei Jing Tu 內經圖

    12 août 2023 ( #QI GONG )

    Nei en chinois signifie intérieur ou dedans. Jing signifie la chaîne d’un tissu, le fil de chaine qui entrecroisé avec le fil de trame forme un tissu. Mais il peut aussi avoir le sens d’écritures classiques ou de de canon religieux, qui finalement sont...

  • TAI JI QUAN : La préparation yù bèi shì (預 備 势) et l’ouverture qǐ shì (起 势)

    05 août 2023 ( #TAI JI QUAN )

    La posture de préparation et d’ouverture est fondamentale. C’est le commencement, c’est le moment où l’on se pose ! Extrait du mémoire « TAI JI QUAN, la voix de l’équilibre » présenté pour le passage du 6ème Duan fédéral en juin 2019 – MPC. « La recherche...

  • DO IN: Auto- massages

    22 juillet 2023 ( #Points Méridiens Energétique )

    Le DO IN est une pratique d'entretien et de remise en forme physique simple qui ne nécessite ni connaissances anatomiques pointues, ni matériel. Nous avons toutes les cartes « en main ». Depuis des siècles ces massages sont utilisés en Extrême Orient....

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 Ce blog est a but non commercial, non lucratif. Il délivre des informations et des commentaires techniques et culturels pour les pratiquants de Tai Ji Quan et de Qi Gong ainsi que pour tous ceux qui s’intéressent à la culture asiatique.

Si vous voulez pratiquer le Tai Ji Quan ou le Qi Gong, allez sur le site de l'association Feng yu Long où vous trouverez toutes les informations nécessaires.

https://www.taijiqigongevreux.com/

 

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