La sapèque est une pièce ronde percée d’un carré au centre. Elle peut être en cuivre ou en bronze. Le mot français serait originaire du malais ( ?!) « sapocou » qui contient mille caxas (vous m’en direz tant…). En chinois la pièce était désignée par 钱...
Avec le phénix, c'est l'oiseau le plus présent dans les légendes et peintures chinoises.Elle pouvait vivre 600 ans dit-on et serait un homme métamorphosé en oiseau…Elle symbolise la longévité, l’élévation de l’esprit et la sagesse… Dans la pratique du...
La perle est considérée comme un objet yang, porteur de vie. Il est dit que, dans l'Antiquité, on déposait une perle dans la bouche des morts: elle serait alors symbole de renaissance et d'immortalité. Elle est une protection , une arme (Le Souverain...
Le phénix est l’un des quatre animaux célestes, surnaturels et bénéfiques de la Chine ancienne. Si le dragon est une savante composition amalgamant différents animaux, le phénix n'est pas en reste! Cet "oiseau" est lui aussi un cocktail de "saveurs" volatiles......
Grue d'hier... La Grue est un des oiseaux les plus appréciés en Chine. Il en existe de toutes les couleurs: noire, jaune, blanche (celle qui bat des ailes dans nos enchainements!) et bleue. Avec le phénix, c'est l'oiseau le plus présent dans les légendes...
La foire aux questions: les mêmes interrogations reviennent. régulièrement, les mêmes doutes... Mais une question a-t-elle une (seule) réponse? PHOTO XIAO LONG A quelle vitesse faut-il pratiquer? C'est une question sans réelle réponse (heureusement!)....
Extrait du mémoire « TAI JI QUAN, la voix de l’équilibre » présenté pour le passage du 6ème Duan fédéral en juin 2019 – MPC. Il y a parfois confusion entre les termes tài jí quán et tài jí. On utilise l’un pour l’autre en considérant « tài jí » comme...
On pourrait se dire (à tort…) que l’on n’a pas besoin d’échauffement avant de pratiquer : à la vitesse où l’on va, comment se froisser un muscle ! Alors, voilà une explication au temps d’échauffement de début de séance : l’adénosine tri phosphate... Ben,...
Le chemin du pratiquant de Tai Ji Quan est semé d’embûches… sinon, ce ne serait pas drôle !! FORME :LA On s’est tous demandé à un moment donné pourquoi ces mouvements qui paraissent si beaux et si simples sont si durs à reproduire… Tout ça, c’est de la...
Un coup d’œil sur le titre et voilà, vous pensez déjà que Xiao Long est p assé du côté obscur de la Force ! Emport é par un Ego surdimensionné, il pense tout savoir et imposer ses vues !!! Mais non, rassurez-vous, Xiao Long a toujours les deux pattes...
Le Tigre (Hu) est très présent dans la culture chinoise. Le Tigre est le 3ème animal qui apparait dans le zodiaque chinois. Il est tout à la fois Yin et Yang: il sait être toute souplesse, toute fluidité: un (méga) gros gentil chat, mais il peut soudain...
Il y a plusieurs façons d’apprendre le Tai Ji Quan. On vous dira que certains maitres ne parlent jamais, montrent simplement et font répéter un mouvement, un seul, des dizaines (pour ne pas dire des centaines) de fois pour mieux le comprendre, l’intégrer,...
Que veulent dire ces mots mystérieux qui nous donnent le signal du départ ? On les entend à chaque fois… mais on ne sait pas trop ce que cela veut dire… C’est du chinois ! Au début de chaque forme, les pieds sont joints, on est centré (et concentré)....
Comme toujours la traduction/les traductions donnée(s) du mot Tai Ji Quan sont plus ou moins précises. On parle de « boxe Taiji » ou de « boxe du faite suprême », de « boxe de la grande polarité », « boxe de l’ombre », « boxe ultime »… et j’en passe…...
Le mental joue un grand rôle dans ces deux disciplines, comme dans bien d'autres d'ailleurs. Trop souvent on met en avant les qualités, les bienfaits d'une activité physique et on occulte, totalement parfois, l'aspect mental. Pourtant... Trois éléments...
L’étude et la pratique des armes ne se limitent pas à l’apprentissage de techniques de défense. Maîtriser une arme, c’est avant tout une forme de travail personnel, un moyen d’unir corps et esprit dans l’exécution de techniques. L’origine des armes remonte...
A plusieurs reprises, la question des différences entre formes longues a été posée à Xiao Long qui a parcouru de nombreuses montagnes pour essayer d’y voir plus clair de son œil de dragon. Il est vrai qu’on peut être facilement désarçonné au premier abord...
La boxe du startège Sun Bin (Sun Bin Quan) mérite le détour. Connue sous le nom de "boxe des longues manches"(Chang Xiu Quan), on imagine déjà mieux la chose: les pratiquants de cette boxe avaient coutume de s'entrainer avec leurs manches s'étirant jusqu'à...
Une question revient régulièrement: que faut-il regarder lorsqu'on pratique? Doit-on fixer ses mains? Regarder les autres? Ou au contraire les ignorer? Et si on est seul, sur quel élément l'attention se porte-t-elle? L'expression "regarder ses mains"...
Nei San He et Wai San He! Vous m'en direz tant! Et pourtant, voilà une des choses les plus importantes pour notre pratique, pour sa fluidité... Alors voilà: 1-Nei san he représente l’harmonie de 3 paramètres intérieurs: C’est ce qui concerne l’aspect...
Après le Chien en 2018, puis le Cochon de Terre en 2019, voici 2020 et le Rat de Métal ! Année qui commencera le 25 janvier 2020 et durera jusqu'au 11 février 2021. Les douze animaux du zodiaque chinois sont, dans l’ordre : le rat, le bœuf, le tigre,...
Connaissez-vous Yiwu ? Yiwu se trouve dans l'est de la Chine (province du Zhejiang) et on y fabrique des décorations de Noël. Même si les Chinois célèbrent de plus en plus cette fête, on ne peut pas dire que cela soit aussi marqué que chez nous ! Et cependant,...
O n sait que le nouvel an chinois marque le début du printemps. Ce renouveau met en joie toute la population et la fête des lanternes (元宵节 Yuán xiāo jié) est là pour symboliser ce retour à la lumière . Quinze jours après le Nouvel An), la fête des Lanternes...
Il est grand temps de se préparer sérieusement pour fêter l’année du Serpent d’Eau ! D’ailleurs à Kuala Lumpur ce temple est déjà décoré et prêt pour la fête. Ce jour de l’an chinois est avant tout la fête du printemps (même si cela ne saute pas aux yeux...
Comme chaque année des spectacles, conférences… sont organisés à Paris dans le 13ème arrondissement pour la nouvelle année. Le quartier de Belleville se mettra au diapason. Et même le Printemps et le Boulevard Haussmann fêtent le Dragon d’Eau*!!! C’est...
Ce blog est a but non commercial, non lucratif. Il délivre des informations et des commentaires techniques et culturels pour les pratiquants de Tai Ji Quan et de Qi Gong ainsi que pour tous ceux qui s’intéressent à la culture asiatique.
Si vous voulez pratiquer le Tai Ji Quan ou le Qi Gong, allez sur le site de l'association Feng yu Long où vous trouverez toutes les informations nécessaires.
https://www.taijiqigongevreux.com/
.
