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16 janvier 2021 6 16 /01 /janvier /2021 10:52

quán, le poing, c'est le même quán que dans Tai Ji quán.

Et c'est un terme à ne pas oublier lorsqu'on pratique: on a beau vous dire que vous méditez pépère en avançant (ou en reculant d'ailleurs!), il ne faut pas mettre de côté le poing, l'aspect martial de notre discipline.

 

 C'est pour cette raison que le Petit Dragon se fâche tout rouge quand il entend dire que le Tai ji quán est une "gymnastique chinoise", un truc de "mous"! Car, même si , certes, on ne va pas rivaliser avec le krav, il y a bel et bien une intention martiale.

 

 De toute façon, il faut être réaliste, à part les disciplines de réelle auto défense, comme le krav maga, de nombreux arts martiaux ne peuvent être efficaces réellement sur le terrain. Et c'est normal, car ce n'est pas le but premier.

 Si vous avez un doute: dans l'idéogramme quán on retrouve, en bas, le caractère pour "main" et ce kanji se trouve dans "karate"  qui signifie "main vide".


Pour cette raison également, le fait que le mot poing apparaisse, il n'est pas très logique de dire que l'on fait du Tai Ji Quán à l'épée ou à l'éventail, ou à la lance ... Chaque pratique a sa propre dénomination: Tai Ji Jian (épée), Tai Ji Shan (éventail), Tai Ji Qiang (lance), Tai Ji Dao (sabre)...

 

Mais revenons à nos moutons: quán!
Le poing du Tai Ji Quan n'est (mais c'est bien sûr!) pas crispé (mais pas ramollo non plus!) . Il est fermé naturellement, laissant un petit creux au centre, l'oeil du Tigre.


Le pouce est replié sur les autres doigts et se met à l'abri: pas de pouce en l'air (du genre:"Super, c'est trop top!"), ni de pouce qui dépasse intempestivement des autres doigts (du style dissident qui ne veut pas se ranger avec les autres...).

N'oublions pas que nous visualisons "martial" (malgré notre petite vitesse de croisière) et qu'un poing qui frapperait en laissant trainer négligemment un pouce risquerait fort de se le casser!

 Ce poing fermé symbolise un coup frappé le plus souvent, mais le poing peut aussi être fermé pour un blocage (comme dans "avancer et coup de poing" jìn bù bān lán chúi où le premier pas est un blocage et non une frappe.

On retrouve ce poing fermé pour frapper droit devant, ou vers le bas jìn bù zāi chúi, ou vers le haut shàng bù qī xīng  (avancer – former les 7 étoiles) ou en revers pīe shēn chúi.

Parfois , selon la technique, les deux poings peuvent être fermés: pī shēn fú hǔ (attraper le tigre ), wān gōng shè hǔ (bander l’arc et tirer sur le tigre) ou shūang fēng gùan er (frapper les oreilles).

 Les coups de poings sont assez présents dans nos formes. Parfois, pour l'interprétation martiale, on peut imaginer que ce poing symbolise une saisie...

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14 janvier 2021 4 14 /01 /janvier /2021 15:30

Pour changer un peu,

 

 

" La bise du nord "

 

Par delà la Muraille,  un sifflement glacé

La bise du Nord s’est levée.

Sur la Muraille , aux courageux soldats

son souffle coupe les oreilles.

Le général sous la tente de jade

porte un  manteau de martre.

Il tient en main un verre d’alcool

en regardant la neige voler.

 

 

劉基, Liú Jī

(1311 – 1375)

Poète et stratège de la fin de la dynastie Yuan,

début dynastie Ming

https://fr.m.wikipedia.org/

PHOTO Fanny

PHOTO Fanny

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4 janvier 2021 1 04 /01 /janvier /2021 17:48

 

https://www.futura-sciences.com/sciences/definitions/univers-etoile-3730/

 

Tes yeux peuvent voir les étoiles,

mais ils ignorent ton nez

parce qu'il est trop près.

 


 

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4 janvier 2021 1 04 /01 /janvier /2021 17:22

Voilà une nouvelle année qui commence!

Bon, d'accord, on n'a pas la tête dans le positif en ce moment, il fait froid, il fait gris, c'est l'hiver, le méchant virus rôde... Si vous êtes "confiné" chez vous, c'est sûr que vous avez plus envie de vous mettre en boule au chaud sous un plaid que de pratiquer! Mais, non, non! le plaid toute la journée, c'est bon pour les chats ...

 

PHOTO XIAO LONG

 

Si vous travaillez à l'extérieur, après votre journée , vous avez plus envie de vous écrouler dans le canapé  que de pratiquer! Mais non, non, c'est le moment de faire quelque chose de gratifiant et d'agréable, rien que pour vous! Il suffit de choisir un enchainement que vous aimez, ou un "petit bout" d'enchainement... Allez, on se lève et on y va!!!

 

Pour vous donner un peu de courage, Petit Dragon vous propose deux vidéos pleines de couleurs, de mouvements et d'harmonie... Après ça, vous ne pouvez que vous mettre sur vos deux pieds et sortir un éventail?

 

Et si vous préférez la jouer plus cool et tout en finesse:

 

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19 décembre 2020 6 19 /12 /décembre /2020 16:06

Il faut dix ans pour cultiver un arbre,  

cent pour cultiver un homme.

 

PHOTO XIAO LONG

 

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19 décembre 2020 6 19 /12 /décembre /2020 15:49

En août dernier, une vente aux enchères géante était organisée en Chine autour d'un numéro de téléphone . Mais pas n’importe lequel !!! un numéro "porte-bonheur" qui se termine par cinq  chiffres 8. Et le 8, comme on le sait, est considéré comme un "porte-bonheur" dans la culture chinoise.

Le mot "huit" en mandarin ressemble beaucoup au  mot  “la bonne fortune”. bā huit est très proche de fā   comme dans fā cái  发财 qui signifie "riche" ou "devenir riche sur une courte période".

 

https://www.chine-passion.ch/

 Des milliers de Chinois, plus de 5 000 personnes, ont participé  aux enchères. Quelques particuliers, mais aussi des sociétés qui veulent impressionner leurs clients en alignant des 8 (et quelques Yuans !). Mais que ne ferait-on pas pour assurer la réussite de son entreprise ?

Les Chinois, friands de symboles, sont attachés encore à cette tradition :

 

Les Jeux olympiques de 2008 par exemple, s’ouvraient officiellement à 8h08, le 8 août, 8ème mois de l’année.

Le chiffre le moins recherché est le 4, sì  qui en mandarin se prononce comme le mot "mort" sǐ . Il ne doit pas y avoir d’enchère pour ce type de numéro de téléphone, nettement moins engageant… Dans les ascenseurs des bâtiments, en règle générale, ce chiffre ne figure pas.

.wikimedia.org/wikipedia/commons

Le record d’enchères, 3,91 millions de yuans, pour un numéro de téléphone revient à un numéro se terminant par huit 7, homonyme des mots "s'élever" qǐ et qì "l'essence de la vie".

7 , ce chiffre symbolise dans le confucianisme, l'harmonie et l’unité, l'union du yin, yang et des cinq éléments.

 

L'affection des chinois pour le “8” touche aussi le choix du numéro des plaques d'immatriculation.

En 2014, deux plaques d'immatriculation comprenant "8888" se sont vendues l’une à Zhengzhou à 12 millions  de yuans et l’autre à Shenzhen à 17,2 millions ! Et s'il vous reste quelques kopecks vous pouvez aussi acheter la voiture...

https://fr.quora.com/

Rappel :

les chiffres peuvent se former avec les doigts , mais ce code est différent de celui que nous connaissons ! Donc soyez attentif : pouce et index tendus ne signifie pas deux !!!  mais huit…

Donc si vous commandez deux thés… et que vous ne voulez pas en boire huit…

 

https://www.superprof.fr/r

 

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12 décembre 2020 6 12 /12 /décembre /2020 18:53

 

Une terrasse de neuf étages

commence par un tas de terre.

 

 

PHOTO XIAO LONG

 

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12 décembre 2020 6 12 /12 /décembre /2020 17:49

 
La main en crochet "Gou" est peu fréquente dans nos techniques.

 

On trouve "Gou" dans le mouvement du "simple fouet" Dan Bian et celui du "serpent qui rampe" Xia Shi (et dans le serpent qui rampe, ce n'est pas vraiment la main qui pose le plus de problèmes...).

 


La main doit rester souple, le poignet cassé naturellement sans exagérer la cassure. Les doigts sont relâchés et se rejoignent pour former une pointe.

 

 

C'est ainsi en tout cas en Yang Guiding... Mais le "crochet" en Yang Sheng Tai Ji  (École de Me Zhang Guang De) se forme en plaçant le pouce en contact avec l'index  (interprétation plus énergétique, contact Poumon/ Gros Intestin ) et le crochet du style Chen est plus "rond... Donc en fonction des styles, écoles, intentions... le crochet peut être différent. Il faut toujours garder en mémoire qu'il y a des différences et que ce n'est pas "faux" pour autant, il y a toujours une raison...


 

 

Ce crochet peut avoir des finalités diverses:

On peut imaginer que l'on pique de la pointe des doigts, frapper tous les doigts rassemblés peut être très efficace pour atteindre une petite surface, voire un point précis.

On peut imaginer se servir du poignet cassé pour porter un coup, frapper le nez ou la gorge par exemple... et même se servir de la percussion du poignet puis de la pique des doigts, comme un"fouet"... 

On pourrait aussi penser que le "crochet" symbolise une saisie  qui dévie/intercepte une attaque et que la main libre effectue une poussée  ou frappe... et l'imagination n'a pas de limite... Enfin si, quand même: voir avec un partenaire quelles sont les solutions qui tiennent la route!


 

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5 décembre 2020 6 05 /12 /décembre /2020 15:19

 

Il en est des poètes,

des peintres et des musiciens,

comme des champignons:

pour un bon, dix mille mauvais.

 

PHOTO XIAO LONG

 

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5 décembre 2020 6 05 /12 /décembre /2020 15:08

"Zhi", les doigts, une technique que l'on rencontre assez peu dans les enchaînements, cette technique se fait soit paume vers le bas, soit paume vers le haut.

 

Dans la forme 24 mouvements, nous la trouvons dans "Gao Tan Ma" que l'on traduit par "flatter l'encolure du cheval" ou "caresser la crinière du cheval" ou "déterminer la hauteur du cheval" (?) ou encore "saisir la bride du cheval"... ou encore "regarder au loin du haut de son cheval"...  bref, une chose est sûre, il y a bien un canasson dans l'histoire... 

Et dans la forme 48 nous trouvons Bai She Tu Xin ("le serpent blanc darde sa langue" (inquiétant)  ou "crache son venin"... (euh, moins sympathique déjà...).


Les doigts sont pointés vers l'avant, le pouce collé, la main plate, il faut tout de même éviter trop de tension dans les doigts, et rester souple (bien sûr). Même si l'on imagine que l'on pique... on le fait en douceur, façon Tai Ji Quan!
P.S: Mesdames, évitez les ongles très longs pour l'application martiale, à moins d'un partenaire très compréhensif ...

Cette technique, paume vers le haut,  se retrouve dans nos formes par exemple dans "la main qui transperce" qui peut être interprétée comme un piqué simple ou aussi comme une poussée avec le dos de la main, une forme de peng.

Comme toujours, une technique peut avoir des applications diverses selon les écoles et nous savons bien que nos techniques portent le même nom, mais que nos interprétations divergent et voilà bien toute la beauté de notre pratique.

 

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XIAO LONG EST UN CLUB OU SE PRATIQUENT LE TAI JI QUAN, LE QI GONG ET LA RELAXATION. IL SE SITUE A EVREUX, QUARTIER DE SAINT MICHEL (27).

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L'AUTEUR

Les textes sont rédigés par Xiao Long. Ce blog est a but non commercial, non lucratif. Il délivre des informations et des commentaires techniques et culturels pour les pratiquants de Tai Ji Quan et de Qi Gong ainsi que pour tous ceux qui s'interessent à la culture asiatique.