Overblog Suivre ce blog
Administration Créer mon blog
20 septembre 2014 6 20 /09 /septembre /2014 15:12

"La langue est coupante,

mais les paroles doivent être arrondies."

 

PROVERBE DE LA SEMAINE DU 22 AU 28 SEPTEMBRE
Repost 0
Published by Xiao Long - dans PROVERBES
commenter cet article
20 septembre 2014 6 20 /09 /septembre /2014 15:00

La grosse Cadillac rouge garée devant la maison de Lu Hong Mei n’est pas arrivée là par hasard !

C’est l’histoire d’une couturière chinoise qui habitait Yongkang (Zhejiang) qui s’y connaissait bien en drapeaux chinois et avait ouvert son petit négoce.

Un beau jour voilà qu’un commerçant venant de Yiwu vient lui rendre une petite visite pour lui demander si elle pourrait aussi fabriquer des drapeaux américains : c’était juste après le 11 septembre et les États–Unis avaient besoin de nombreux drapeaux.

L’Amérique est loin. Lu Hong Mei ne savait même pas alors à quoi ressemblait ce drapeau, elle accepte la commande, se renseigne et se lance dans la fabrication. Avec bonheur, puisqu’aujourd’hui Lu Hong Mei a un catalogue qui propose 190 drapeaux différents et si vous êtes intéressé, sachez qu’à partir de 10 000 pièces, vous aurez une remise ! Si vous ne vouliez qu’un petit drapeau de votre région, ce n’est pas à elle qu’il faudra s’adresser. Ses clients font des commandes en centaines de milliers. Elle emploie à présent une centaine d’ouvriers qu’elle supervise, elle-même a laissé tomber sa machine à coudre…

Grâce à quelques étoiles et des rayures Hong Mei a commencé une carrière : les américains se doutent-ils seulement que bon nombre de leurs drapeaux sont achetés en Chine… Ironie du sort !

Grâce à  un homme d’affaires irakien, elle a fait fortune quelques années plus tard : il lui commanda un demi-million de drapeaux. L’Irak reste un de ses plus gros clients. La Coupe du Monde de Football a fait exploser ses ventes et tous les pays qui manifestent, révolutionnent ou fêtent ont un jour recours à ses services. Son entreprise n’est pas prête de mettre la clé sous la porte !

CHINE INSOLITE : 50 étoiles et 13 rayures…
Repost 0
Published by Xiao Long - dans CHINE INSOLITE
commenter cet article
20 septembre 2014 6 20 /09 /septembre /2014 14:34
CHINE: PAYSAGES... GUILIN

Guilin  signifie « la forêt d'osmanthus». Cette  ville de la région du Guanxi est située sur la rivière Li.

L'osmanthus est  un arbre  aux belles fleurs blanc-crème qui pousse abondamment entre la rivière et les collines. (On trouve aussi des thés à l’osmanthus… qui se laissent boire!)

Fondée sous la dynastie Qing, Guilin est une destination touristique connue : ces paysages et ses montagnes en font rêver plus d’un. Des milliers de petites montagnes arrondies, des reliefs karstiques vous y accueillent : on se croirait à l’intérieur  d’une peinture chinoise ! Ces « dents de Dragon » sont partout et se reflètent dans l’eau du fleuve…

Aux environs on cultive le riz mais aussi les céréales, les agrumes, le taro (dont on peut faire des flans délicieux !), les châtaignes...

 

Repost 0
Published by Xiao Long - dans CULTURE
commenter cet article
13 septembre 2014 6 13 /09 /septembre /2014 14:26

"Un cochon reste un cochon,

un mouton reste un mouton.

Vous ne trouverez jamais de viande de porc sur un mouton."

PHOTO XIAO LONG

PHOTO XIAO LONG

Repost 0
Published by Xiao Long - dans PROVERBES
commenter cet article
13 septembre 2014 6 13 /09 /septembre /2014 14:20

 

 

Pour mettre un peu d’exotisme dans cette fin d’été, voilà quelques photos d’une exposition du Museeum für Ostasiatische Kunst –Köln (et ce n’est pas du chinois pour une fois ! Traduction : Musée des arts asiatiques de Cologne… ville d’eau ?).

 

On peut y découvrir de magnifiques vêtements en soie brodés : veste officielle (Xia Pei) d’une Dame Han avec ses dragons, ses grues sur fond de nuages, ses petites chauve-souris porte-bonheur ; manteau de Dame mandchoue parsemée de papillons et de chrysanthèmes ; veste sans manches de la même époque à motif de petits poissons… Évidemment, on est loin du T-Shirt à transfert… on joue ici dans la catégorie super-smoking… et les brodeuses n’ont pas lésiné sur les aiguillées de fils de soie !

 

PHOTOS XIAO LONGPHOTOS XIAO LONG
PHOTOS XIAO LONGPHOTOS XIAO LONG

PHOTOS XIAO LONG

Quelques objets insolites méritent aussi le détour : des « faux ongles » de l’époque Qing recouverts de pierres précieuses (les stars américaines vont en crever de jalousie !) ; un petit couvre-chef orné d’un dragon (pour les courses à Ascot ?) ; une « mini » chaussure pour pieds bandés (qui vous fait mal aux pieds rien qu’à la voir…) ; une  coiffe diaphane d’aristocrate…

 

Le point fort de la visite reste la réouverture de l’exposition « Bouddhisme et méditation », bouddhas chinois, tibétains, japonais, coréens, de bronze, de bois, de pierre… Là, il n’y a plus rien à dire… (Même ce bavard de Xiao Long n’a plus rien à dire !!!)

Il n’y a qu’à regarder…

 

PHOTOS XIAO LONGPHOTOS XIAO LONG
PHOTOS XIAO LONGPHOTOS XIAO LONG

PHOTOS XIAO LONG

ET...

pour ceux qui en veulent encore.....

PHOTOS XIAO LONG
PHOTOS XIAO LONG
PHOTOS XIAO LONG
PHOTOS XIAO LONG
PHOTOS XIAO LONG
PHOTOS XIAO LONG
PHOTOS XIAO LONG
PHOTOS XIAO LONG
PHOTOS XIAO LONG

PHOTOS XIAO LONG

Repost 0
Published by Xiao Long - dans CULTURE
commenter cet article
13 septembre 2014 6 13 /09 /septembre /2014 13:59

Le premier mouvement porte un nom bien symbolique : la nuit s’efface, le coq chante pour annoncer le jour, la montée du Yang. C’est le moment idéal pour la pratique, la nature s’éveille, le corps et l’esprit sortent de leur inertie. Le premier mouvement est une mise en route.

De plus il faut y voir une allusion au livre  « Jin Wu » (dynastie Qing). Zu Ti gouvernait une grande province et savait se montrer efficace, très occupé il prenait le temps chaque jour de retrouver son ami Liu Kun, ils discutaient ensemble longuement et au lever du soleil, ils sortaient ensemble pour pratiquer.

 

Le mouvement :

Debout pieds joint. Genoux et chevilles serrés.

Monter les bras devant soi, paumes vers le Ciel, auriculaires tendus, inspirer et lever les pointes de pieds. Tourner les mains vers la Terre, former les poings sans les serrer et baisser les bras  au niveau des hanches, expirer (en fin d’expiration, appuyer sur les Lao Gong avec le majeur). Baisser les pointes de pieds. Fléchir les genoux.

Remonter par les côtés, mains ouvertes, paumes vers le ciel. Remonter. Lever les pointes de pieds. Tourner les mains vers la Terre, former les poings sans les serrer et baisser les bras  au niveau des hanches, expirer. Fléchir. Baisser les pointes de pieds.

Répéter l’ensemble encore 3 fois.

 

Maitres Zhang Guan De et son neveu Zhang Jian (Wakalin)
Maitres Zhang Guan De et son neveu Zhang Jian (Wakalin)Maitres Zhang Guan De et son neveu Zhang Jian (Wakalin)
Maitres Zhang Guan De et son neveu Zhang Jian (Wakalin)Maitres Zhang Guan De et son neveu Zhang Jian (Wakalin)
Maitres Zhang Guan De et son neveu Zhang Jian (Wakalin)Maitres Zhang Guan De et son neveu Zhang Jian (Wakalin)

Maitres Zhang Guan De et son neveu Zhang Jian (Wakalin)

Le Travail:

 

1) Travail sur les 3 articulations du bras, le mouvement part de l’épaule, la racine, va au coude puis finit au poignet en montant les bras. L’inverse en descendant les bras qui restent souples. Si les bras sont raides, le Qi reste bloqué en haut. Or, ici, on veut le faire descendre au Dan Tian (les poings s’arrêtent au niveau du Dan Tian). On vide le haut, on remplit le bas.

La concentration est donc au Dan Tian.

 

2) On travaille sur l’axe : On tire Bai Hui en montant, on descend le coccyx en fléchissant.

 

3) On travaille sur l’équilibrage Eau et Feu : On appuie sur 8MC Lao Gong en fin d’expiration (Feu) et on appuie sur Yong Quan 1R (Eau) en levant les pointes des pieds à l’inspiration. On exerce un mouvement de pompe : l’Eau monte et atténue le Feu.

 

Tout ça…. Dans un seul mouvement !

 

Tout est dans les "détails"Tout est dans les "détails"

Tout est dans les "détails"

Repost 0
8 septembre 2014 1 08 /09 /septembre /2014 08:53

Ce forum 2014 s'est bien déroulé et pour la première fois, le Petit Dragon avait un stand avec son ami Petit Phénix!

Dessin: MPC

Dessin: MPC

Un grand merci à ceux qui nous ont aidé sur le stand et pour présenter les démonstrations sur ces deux jours, pour leur patience, leurs sourires et leur bonne humeur!

Merci à Gaëlle, Béatrice, Vinciane, Dominique, Danielle, Sophie, Fabienne, Catherine, Marie-Pierre, Ludovic, Laurent, Arnaud et Patrice.

PHOTOS:XIAO LONG
PHOTOS:XIAO LONGPHOTOS:XIAO LONG

PHOTOS:XIAO LONG

Repost 0
Published by Xiao Long - dans VIE du CLUB
commenter cet article
7 septembre 2014 7 07 /09 /septembre /2014 14:39

" Si on te donne une goutte d'eau,

 creuse une fontaine en échange."

 

PHOTO XIAO LONG

PHOTO XIAO LONG

Repost 0
Published by Xiao Long - dans PROVERBES
commenter cet article
7 septembre 2014 7 07 /09 /septembre /2014 14:13

La tenue chinoise est bien particulière (pour nous…) et il est de bon ton d’en avoir une pour pratiquer, tout comme on porte une tenue particulière pour faire du Judo ou du Tennis ou du Football. Il ne viendrait à l’esprit de personne de faire du tennis en chaussures à crampons ou de porter une jupette plissée pour envoyer son adversaire au tapis (euh, tatami…).

 

Endosser sa tenue est le premier pas vers la pratique. Nous ne sommes plus tout à fait le même, nous entrons dans une autre sphère. Cela fait partie de la « mise en condition ».

TAI JI QUAN : EN GRANDE TENUE ! Mais où la trouver ?

La tenue la plus répandue reste le pantalon noir souple accompagné du T-shirt de la maison et cela est déjà bien : ce n’est pas notre tenue vestimentaire habituelle et cela suffit à marquer la différence entre l’extérieur et l’entrée dans la salle. Il est important d’être à l’aise dans ses mouvements et l’ampleur des tenues chinoises pensées pour la pratique du Tai Ji Quan et du Qi Gong nous laissent libres d’exécuter un magnifique « serpent qui rampe » sans craindre une explosion de pantalon… ce qui libère l’esprit totalement ! (Le vôtre et celui des éventuels spectateurs remplis de compassion).

Bien sûr, il est bien agréable de mettre une « vraie » tenue chinoise et ce n’est pas « se déguiser » que d’en porter une, et il n’est pas besoin non plus d’être un « super taijiste » pour se le permettre !

TAI JI QUAN : EN GRANDE TENUE ! Mais où la trouver ?

Encore faut-il en trouver… Voilà une question que l’on a posé plusieurs fois à Xiao Long !

 

L’acheter :

Si vous habitez Paris ou bien si vous passez par-là, le 13ème arrondissement est une mine, même si on n’y trouve pas (à ma connaissance) de tenue « officielle », sauf peut-être des blanches…, on y dégotera des choses bien sympa en coton ou en lin ou en soie « sauvage » sans se ruiner. Sinon, de nombreux sites vous proposent des tenues –à des prix très divers- et parfois effarants.

L’un des sites le plus connu sans doute est « China Town Shop » : http://www.chinatown-shop.com/fr, on y trouve beaucoup de choses, pour toutes les cartes bleues… (Non, Xiao Long n’a pas de pourcentage sur les ventes !)

Mais les sites sont nombreux, à vous de fouiner selon vos envies…

 

Pour les « bricoleurs » :

Bertrand a demandé dans un commentaire s’il existait un patron pour ces tenues : pas que je sache, à obtenir facilement en tous cas, mais on peut aussi-  à partir d’une vieille tenue achetée, se faire un patron.

On désosse la bête (en suivant les pointillés : investissez dans de bons petits ciseaux pour découdre tout ça), puis on pose les morceaux de tissu sur du papier à patron et toc, v’là un patron de base qui pourra servir à se confectionner d’autres tenues.

Le plus délicat sera de trouver des « brandebourgs » chinois traditionnels…

 

Pour se faire des tenues chinoises autres que le pantalon classique et le haut à 7 boutons, quelques sites proposent des choses intéressantes :

 

http://labobine.canalblog.com

http://sakikojones.fr/blog/7096-mulan

http://alysse-creations.info/patron-de-robe-chinoise-qipao.html

 

Bref, à vos machines à coudre… Attention les ateliers souterrains restent interdits !

Maitre Faye Li Yip de passage à Trappes

Maitre Faye Li Yip de passage à Trappes

Repost 0
Published by Xiao Long - dans TAI JI QUAN
commenter cet article
31 août 2014 7 31 /08 /août /2014 14:57

 

"Quand un mur tombe,

tout le monde marche dessus".

 

 

 

 

 

Repost 0
Published by Xiao Long - dans PROVERBES

NOUS CONTACTER:

XIAO LONG EST UN CLUB OU SE PRATIQUENT LE TAI JI QUAN, LE QI GONG ET LA RELAXATION. IL SE SITUE A EVREUX, QUARTIER DE SAINT MICHEL (27).

VOUS TROUVEREZ LES INFORMATIONS SUR LES COURS, LES HORAIRES ET NOTRE SALLE PLUS BAS SOUS LA RUBRIQUE "COURS HORAIRES".

POUR EN SAVOIR PLUS?

NOTRE MAIL: mushutaiji@gmail.com

Recherche

QUI EST XIAO LONG?

 


XIAO LONG:
"Petit Dragon"est notre logo. Il nous accompagne sur nos T-Shirts, nos sweats, nos circulaires d'information, il signe même nos articles! Il est sympathique, de bonne composition, à l'image de l'ambiance de notre section qui souhaite être conviviale, ce qui ne nuit en rien aux progrès de nos adhérents, ni au sérieux des cours, au contraire...

L'AUTEUR

Les textes sont rédigés par Xiao Long. Ce blog est a but non commercial, non lucratif. Il délivre des informations et des commentaires techniques et culturels pour les pratiquants de Tai Ji Quan et de Qi Gong ainsi que pour tous ceux qui s'interessent à la culture asiatique.