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LES HORAIRES:

 

  1. Tai Ji Quan:

            Lundi 18h30–19h30                Vendredi 18h30–19h30

   Epée : Jeudi 19h30-20h30     Eventail : Vendredi 19h30–20h30

 

       Tai Ji Qi Gong:

         Lundi 19h30 – 20h30    Jeudi 9h30 - 10h30

                                            

  1.  Méditation /Relaxation:   

       Mardi : 10h30-11h30                     

 

  1. Qi Gong :

  Mardi : 9h30 - 10h30                        Jeudi : 18h30 - 19h30.

 

         Le nombre de participants à chaque séance est limité.

 

 

QUEL COURS CHOISIR?

 

 

 

Voici quelques informations sur le contenu des cours... Ce qu'il faut comprendre dans ce langage "codé"!!!

 

 

TAI JI QUAN:

*Les formes 8 et 16 mouvements sont simples et ce sont des formes pédagogiques créees par la Chine pour apprendre les bases du Tai Ji Quan.

*La forme 24 , dite "forme de Pékin" est certainement la plus connue et la plus pratiquée dans notre style (Yang). Elle est abordable aussi pour un débutant.

*La forme 48 est plus longue et plus technique. Elle s'adresse aux pratiquants possédant déjà de solides connaissances.

 

 

QI GONG, RELAXATION,MEDITATION:

Le cours mixte Tai Ji Quan et energétique/bien-être:

La forme 8 est simple à mémoriser et peut se pratiquer partout facilement pour une bulle "détente" en se concentrant sur ces bienfaits relaxants.

La forme de qi gong assouplit les articulations, favorise la respiration et procure détente et bien-être.

Les cours  proposent automassages, apprentissage de techniques respiratoires, qi gong ainsi que relaxation et/ou méditation afin d'apprendre à "recharger" ses batteries dans ce quotidien trop souvent trépidant.

 

        COMMENT S'INSCRIRE?

Pour vous informer plus avant ou pour se préinscrire,

adressez votre courrier à:

mushutaiji@gmail.com

HORAIRES 2017/2018... QUEL COURS CHOISIR? S'INSCRIRE...

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Published by Xiao Long - dans HORAIRES COURS

NOUS CONTACTER:

XIAO LONG EST UN CLUB OU SE PRATIQUENT LE TAI JI QUAN, LE QI GONG ET LA RELAXATION. IL SE SITUE A EVREUX, QUARTIER DE SAINT MICHEL (27).

VOUS TROUVEREZ LES INFORMATIONS SUR LES COURS, LES HORAIRES ET NOTRE SALLE PLUS BAS SOUS LA RUBRIQUE "COURS HORAIRES".

POUR EN SAVOIR PLUS?

NOTRE MAIL: mushutaiji@gmail.com

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QUI EST XIAO LONG?

 


XIAO LONG:
"Petit Dragon"est notre logo. Il nous accompagne sur nos T-Shirts, nos sweats, nos circulaires d'information, il signe même nos articles! Il est sympathique, de bonne composition, à l'image de l'ambiance de notre section qui souhaite être conviviale, ce qui ne nuit en rien aux progrès de nos adhérents, ni au sérieux des cours, au contraire...

L'AUTEUR

Les textes sont rédigés par Xiao Long. Ce blog est a but non commercial, non lucratif. Il délivre des informations et des commentaires techniques et culturels pour les pratiquants de Tai Ji Quan et de Qi Gong ainsi que pour tous ceux qui s'interessent à la culture asiatique.