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LES HORAIRES:

 

  1. Yang Tai Ji Quan:

            Lundi 18h30–19h30                Vendredi 18h30–19h30

   Epée : Jeudi 19h30-20h30     Eventail : Vendredi 19h30–20h30

 

       Yang Sheng Tai Ji Zhang:

         Lundi 19h30 – 20h30    Jeudi 9h30 - 10h30

                                            

  1.  Méditation /Relaxation:   

       Mardi : 10h30-11h30                     

 

  1. Qi Gong :

  Mardi : 9h30 - 10h30                        Jeudi : 18h30 - 19h30.

 

         Le nombre de participants à chaque séance est limité.

 

 

QUEL COURS CHOISIR?

 

 

 

Voici quelques informations sur le contenu des cours... Ce qu'il faut comprendre dans ce langage "codé"!!!

 

 

TAI JI QUAN:

*Les formes 8 et 16 mouvements sont simples et ce sont des formes pédagogiques créees par la Chine pour apprendre les bases du Tai Ji Quan.

*La forme 24 , dite "forme de Pékin" est certainement la plus connue et la plus pratiquée dans notre style (Yang). Elle est abordable aussi pour un débutant.

*La forme 48 est plus longue et plus technique. Elle s'adresse aux pratiquants possédant déjà de solides connaissances.

*La forme 88 est notre forme longue de référence.

 

 

QI GONG, RELAXATION,MEDITATION:

 

Les formes de qi gong assouplissent les articulations, favorisent la respiration et procurent détente et bien-être.

Les cours  proposent automassages, apprentissage de techniques respiratoires, qi gong ainsi que relaxation et/ou méditation afin d'apprendre à "recharger" ses batteries dans ce quotidien trop souvent trépidant.

Nous pratiquons essentiellement des formes de l'association chinoise de qi gong (5 animaux par exemple...) et des formes de Dao Yin Yang Sheng Gong.

 

        COMMENT S'INSCRIRE?

Pour vous informer plus avant ou pour se préinscrire,

adressez votre courrier à:

fengyulong1@gmail.com

HORAIRES ... QUEL COURS CHOISIR? S'INSCRIRE...

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Published by Xiao Long - dans HORAIRES COURS

NOUS CONTACTER:

XIAO LONG EST UN CLUB OU SE PRATIQUENT LE TAI JI QUAN, LE QI GONG ET LA RELAXATION. IL SE SITUE A EVREUX, QUARTIER DE SAINT MICHEL (27).

VOUS TROUVEREZ LES INFORMATIONS SUR LES COURS, LES HORAIRES ET NOTRE SALLE PLUS BAS SOUS LA RUBRIQUE "COURS HORAIRES".

POUR EN SAVOIR PLUS?

NOTRE MAIL: fengyulong1@gmail.com

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QUI EST XIAO LONG?

 


XIAO LONG:
"Petit Dragon"est notre logo. Il nous accompagne sur nos T-Shirts, nos sweats, nos circulaires d'information, il signe même nos articles! Il est sympathique, de bonne composition, à l'image de l'ambiance de notre section qui souhaite être conviviale, ce qui ne nuit en rien aux progrès de nos adhérents, ni au sérieux des cours, au contraire...

L'AUTEUR

Les textes sont rédigés par Xiao Long. Ce blog est a but non commercial, non lucratif. Il délivre des informations et des commentaires techniques et culturels pour les pratiquants de Tai Ji Quan et de Qi Gong ainsi que pour tous ceux qui s'interessent à la culture asiatique.