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20 novembre 2011 7 20 /11 /novembre /2011 14:16
Il y a les "pour", il y a les "contre", il y a ceux qui n'en pensent rien et ceux qui n'en pensent pas moins!! Quelle est la place de la musique dans notre pratique?
paysage-zen.jpgA proscrire?
Certains pensent que la musique n'a pas sa place ici et qu'il vaut mieux s'en passer et rester concentré sur l'essentiel: la forme, le silence... Il est bien rare de pouvoir se plonger ainsi dans la tranquillité, même si on a la chance de pratiquer en extérieur. La forêt elle-même recèle bruits d'avions, de routes, de...tronçonneuses (un vrai massacre!). Mais après tout, le bruit, c'est aussi la vie (Bon, je ne vous conseille tout de même pas de vous installer sous une deux fois trois voies aux heures de pointes -encore que- j'ai pu voir la chose de mes propres yeux (écarquillés) à Guan Dong...). Et puis, si la concentration est réelle, on oublie finalement ce qui se passe autour... Donc la musique n'est pas une nécessité, c'est sûr. Et être à l'extérieur est un "plus" sans conteste, pour renouer plus simplement avec cette fameuse Nature!
cd-relax.jpgOn peut aussi penser que la musique est une "distraction" qui nous sort de notre "intérieur": les pensées glissent, on écoute la mélodie et on ne sait plus ce que l'on fait, on n'en est pas aussi conscient. Ouaip! C'est pas faux...P'têt'ben... (Ai-je bien exprimé le doute...?).
A prescrire ?
Pourquoi pas? Il peut y avoir des avantages à pratiquer en musique. La détente: A condition d'éviter "La chevauchée des Walkyries" et Nirvana (si ça, ce n'est pas un paradoxe!!!), la musique aide à la relaxation. C'est un sas entre deux réalités, celle du quotidien et celle de la pratique. C'est une sorte de cocon douillet, on est là, on est bien, c'est confortable, on peut se laisser (enfin!) aller... Le bon rythme: bien choisie, la musique induit un rythme et calme le jeu (pour éviter de dérouler sa forme 24 en 1 minute chrono!).cd-relax3.jpg
Comment la choisir?  Xiao Long a bôôôôcoup de mal à trouver de bonnes musiques! Les musiques chinoises sont agréables, car en plus de nous détendre et de ralentir le rythme, elles nous plongent dans un peu de Chine lointaine (pour pas cher!). Oui, mais... car il y a un mais! Il vaut mieux éviter d'acheter un CD sans l'écouter au préalable: les musiques traditionnelles sont parfois très "enlevées", le rythme rapide, la mélodie joyeuse... sympa, mais pas vraiment ad hoc pour se mouvoir avec la fluidité du nuage dans le ciel... Alors pour les bricoleurs, on sélectionne les bons morceaux et on se fait un CD tout neuf sur mesure... On court un peu moins de risque avec les musiques de relaxation: on en trouve un peu partout, y compris dans les ... jardineries (ces magasins qui font même des plantes entre deux bougies, un coussin et trois casseroles!), dans les boutiques "Nature et Découvertes" (je n'ai pas d'intérêt dans la boîte, juré!). On les trouve sous les appellations les plus diverses, relaxation, zen, yoga, new age, reborn... et j'en passe. Là aussi, le test -lorsqu'il est possible- n'est pas superflu... certaines sont franchement psychédéliques, ou glauques à vous plomber un moral de fer... Rien que d'y penser Xiao Long en a les écailles frémissantes!!!2716492370_small_1.jpg
cd-relax2.jpgQuelques références des musiques que votre dragon préféré a dégoté après avoir mis le souk dans pleins de rayons CD:"Tao", "Edenia" "Porte du ciel" de Logos et Eric Aron  www.logos-musique.com. Il y en a toute une série et ils sont bien aussi pour la relaxation. Toute une série de CD aussi des musiques de l'Institut du Zen "Sérénité","Détente"...(Sony music), ainsi que les musiques de Michel Pépé http://michelpepe.com/ou la série des CD "origins" http://www.honey.fr/  avec bruits de la nature et musiques.  Bref, il y a de quoi faire... On peut aussi utiliser des musiques "douces" autres: Enya par exemple, certains morceaux de Era en fonction de vos goûts; le seul critère est qu'elles vous soient agréables, qu'elles inspirent le calme... bref, qu'elles adoucissent les moeurs (!!?). Et bien voilà, munis de ces informations, j'en vois quelques-uns qui sont déjà partis à la recherche du CD idéal pour une petite séance... une longue quête!imagesCAFG5B22.jpg

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Published by Xiao Long - dans TAI JI QUAN
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Les textes sont rédigés par Xiao Long. Ce blog est a but non commercial, non lucratif. Il délivre des informations et des commentaires techniques et culturels pour les pratiquants de Tai Ji Quan et de Qi Gong ainsi que pour tous ceux qui s'interessent à la culture asiatique.