TAI JI QUAN : FORME 16

<< CHINE : LE MYSTERE DU PUITS... PROVERBE DE LA SEMAINE du... >>

9 novembre 2013 6 09 /11 /novembre /2013 16:00

Voici la forme de 16 mouvements, forme pédagogique, comme la forme de 8 mouvements, elle permet de progresser et de mettre au point le déplacement en linéaire … entre autre !

Agréable et simple, sans équilibre sur un pied, elle est accessible à tous…. Alors… la voici de face :

Et la maison offre en prime le nom des mouvements... en chinois. Et ça ne manque pas de caractère!

Et pour ceux qui en ont assez de travailler avec un rétroviseur... la voici de dos:

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Published by Xiao Long - dans VIDEOS
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Les textes sont rédigés par Xiao Long. Ce blog est a but non commercial, non lucratif. Il délivre des informations et des commentaires techniques et culturels pour les pratiquants de Tai Ji Quan et de Qi Gong ainsi que pour tous ceux qui s'interessent à la culture asiatique.